モリンガは必須アミノ酸・ビタミン類（ビタミンA、B1、B2、C）・カルシウム・ポリフェノールなど人間に必要な栄養素をバランスよく含んでいます。
他にも非常に多くのタンパク質、抗酸化物質、亜鉛、カリウム、リン、食物繊維・マグネシウム・鉄分を持ち、一般に流通している野菜や果物に比べて多くの栄養素を豊富に含んでいます。
モリンガには300以上の効果効能があるといわれ、特に下記の効果効能が挙げられています。
■成人病を始めとする病気の予防
便秘解消
不眠の改善
ダイエット効果
アンチエイジング
肌トラブルの改善(シミやしわ、そばかす、老化等)
免疫力アップ
抗菌作用
抗がん作用
貧血の改善
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